Individuell träningsinstruktion

Det ska vara enkelt och roligt att träna i vårt gym, ta vara på möjligheten till en individuell tränare.

Är du ny i gymmet, eller är du ute efter att få inspiration och nya övningar?

Passet börjar med att ni diskuterar dina målsättningar och förutsättningar. Sedan går ni in i gymmet där du får ett individuellt program att träna efter. Ställ mycket frågor! Målet är att du ska känna dig bekväm efter instruktionen.

En individuell träningsinstruktion pågår i en timme, och i ditt allträningskort (12 månaders kort) ingår två stycken. Du kan även boka fler om du vill. Se här för priser.